快速指南：最佳大文件压缩格式

Frida Bosma2019年8月25日

最后更新于 2026年10月5日

电脑存储空间不足是一个常见问题。它会拖慢电脑速度，还可能让您无法在硬盘上保存新文件或新功能。这时，文件压缩就是释放存储空间、充分利用存储容量的便捷方法。它还能将多个文件整齐地打包到一个文件夹中，方便发送。

压缩可以减小文件大小，让文件占用更少的磁盘空间，也让文件更容易通过互联网传输和分享。Windows 操作系统内置了文件压缩功能，可将文件转换为 ZIP 文件。不过，Zip 文件的压缩程度有限，仍然会占用较大的存储空间。图像、音频、视频和文档文件的复杂性，使它们需要比内置压缩工具更强的压缩能力。

此外，并非所有文件都能大幅压缩，尤其是媒体文件。这些文件需要功能比标准压缩工具更丰富的软件。好在有一些应用可以帮助您进一步压缩文件，同时不损失数据质量。

最受欢迎的 5 种文件压缩格式

这是最常见的压缩格式，因为 Mac 和 Windows 操作系统都已内置支持。它的压缩速度很快，但无法大幅减小文件大小。

这是压缩效率最高、最能减小文件大小的格式之一，不过速度较慢。它仅适用于 Windows，但在 Mac 和 Linux 系统上可以使用命令行工具。它的独特设计支持将文件拆分为多个压缩包，再将它们合并。如果您需要尽可能小的文件，7z 是最佳选择。

RAR 与 7z 非常相似，但能将 mp3/mp4 压缩得比 7z 更小。它也可以将压缩包拆分为多个部分。RAR 文件由 WinRar 创建，这款应用仅适用于 Windows。

这类文件与 zip 文件相似。它们的压缩速度很快，所有 Linux/Unix 用户都可以使用。压缩后的文件比 ZIP 文件略小。

这是 Linux 用户使用的文件格式，压缩速度比 tar.gz 慢得多。好消息是，压缩后的文件要小得多。

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